La creatina NST es uno de los ingredientes de nutrición deportiva más estudiados y eficaces.
· Ayuda a mejorar el rendimiento deportivo, incrementa la fuerza, acelera la recuperación, especialmente entre esfuerzos de corta duración y alta intensidad.
· Sus beneficios van más allá de maximizar tu sentadilla o velocidad en un sprint.
· Mejora el control de glucosa en personas diabéticas (estudio).
· Previene la pérdida muscular y debilidad ósea en hombres y mujeres mayores.
